Bewegen is voor iedereen belangrijk, ook voor mensen met een beperking. Toch zien we dat deze groep minder vaak sport, omdat er geen passend aanbod is of de drempel om te beginnen te hoog ligt. Om hier verandering in te brengen, heeft de Nevobo samen met de Korfbalbond (KNKV), de Handbalbond (NHV) en Uniek Sporten de handen ineengeslagen. Samen lanceren we het nieuwe platform Uniek Sporten Thuis. Dit is een online omgeving waar mensen met een beperking eenvoudig vanuit huis kunnen sporten.
Thuis aan de slag
Op de website van Uniek Sporten Thuis vinden sporters met een lichamelijke of verstandelijke beperking laagdrempelige beweegvideo’s. Er is keuze uit verschillende sporten en niveaus. De oefeningen zijn ontwikkeld om op een veilige en toegankelijke manier plezier te beleven aan bewegen, zowel alleen als in groepsverband.
Zitvolleybal
Binnen het platform heeft zitvolleybal een prominente plek gekregen! Thijs van den End, speler van de TeamNL Zitvolleybal heren, werkte hier met veel enthousiasme aan mee. In een serie video’s laat Thijs zien hoe je thuis kunt werken aan techniek, kracht en coördinatie en dit met minimale middelen. Het doel is om deelnemers kennis te laten maken met de sport en hen te enthousiasmeren om op termijn eventueel aan te sluiten bij een zitvolleybalvereniging.
Bekijk de video
Benieuwd hoe je zelf aan de slag kunt met zitvolleybal? Bekijk hieronder de video van Thijs van den End en ontdek hoe eenvoudig en leuk het is om thuis te kunnen bewegen. Ga naar Uniek Sporten Thuis voor meer informatie en alle beweegvideo’s.