Starten met zitvolleybal

Zitvolleybal

Kun jij, door een beperking, niet staand volleyballen? Of ben je erg blessuregevoelig? Zitvolleybal is de oplossing! Deze paralympische variant hanteert – bijna onveranderd – de basiselementen van het volleybal, alleen voer je deze zittend in plaats van staand uit. In Nederland mag iedereen met of zonder handicap meedoen!

Er zijn diverse zitvolleybalverenigingen verspreid over heel Nederland waar je een keer kunt meetrainen! Ook kun je via deze verenigingen meespelen in de landelijke competitie: je kunt wekelijks zitvolleyballen in competitieverband in de zitvolleybal Eredivisie of maandelijks deelnemen aan Eerste- en Tweededivisie toernooien. Ook worden er één keer per maand trainingen georganiseerd voor jeugd tussen de 10 en 14 jaar.

Dus als je na een blessure wilt blijven volleyballen, dan is zitvolleybal dé sport voor jou! Kom het een keer proberen en sta verbaasd over de snelheid, dynamiek en technische gelijkenis met het staand volleybal!