Het weekend is aangebroken, dus dat betekent weer een nieuwe Volleybytes! Deze week kijk je naar tips om je polsen te trainen, een twijfelachtige regelgeving en een nostalgisch gevoel.
Polscontrole kan het verschil maken
In volleybal spelen je polsen een grotere rol dan je denkt. Ze helpen je om de bal beter te sturen, meer controle te hebben en verschillende hoeken te slaan in je aanval.
Ruben Penninga laat zien hoe je dit traint 👇
Van de NFL naar het volleybalveld
Hij mag dan zelf een carrière hebben gehad in de NFL... De dochter van Tom Brady laat hem toch even kennismaken met de allerleukste sport! 😁
Eerlijk spel?
Nu het einde van het seizoen in zicht komt, grijpen veel teams de kans om iets anders te proberen op de training. Gemini Kangeroes uit Voorschoten deed dat op hun eigen manier: een wedstrijd tussen Heren 1 en Dames 3.
Of de aangepaste regels daarbij helemaal eerlijk waren, blijft nog even de vraag… 😉
Italiaanse landskampioenen
In Nederland is de strijd om het landskampioenschap nog volop aan de gang, maar in Italië is de beslissende wedstrijd al gespeeld. Nika Daalderop wist samen met haar team, Imoco Volley Conegliano, de titel te veroveren. Gefeliciteerd! 🥳
Nostalgie
De dames van Rivo Rijssen hebben hun laatste wedstrijd op een leuke manier vastgelegd met een eigen vlog. 📹 Het resultaat? Een terugblik met een nostalgisch gevoel.
Van pass naar blok
Beachvolleyballer Leon Luini stond vaak achterin als verdediger, maar dit seizoen heeft hij het roer omgegooid en staat hij als blokkeerder aan het net. 🙌 In dit filmpje zie je precies waarom die switch zo goed uitpakt.